ZACÍLENO NA ZDRAVÍ

JAK MŮŽEME PODPOŘIT SVOJE ZDRAVÍ ?  CO NABÍZÍM ?

Díky jednotvárným pracovním činnostem, dlouhému sezení, přetěžování nebo naopak oslabení těla, poúrazovým a pooperačním stavům, dlouhotrvajícímu psychickému napětí a špatným zvyklostem se často potýkáme s různou mírou bolesti v těle, především v oblastech páteře a kloubů. 

PROTAŽENÍM PŘÍSLUŠNÝMI CVIKY A KOMBINACÍ S MANUÁLNÍM UVOLNĚNÍM BOLESTIVÉ PARTIE A DALŠÍ INSTRUKTÁŽÍ SI MŮŽEME ULEVIT OD BOLESTI.

Pojďme si všímat a uvědomovat dění v sobě i okolo nás a vědomě změnit své postoje a návyky

a tvořit si  spokojenější život.

❤️

AKCE 2026:

připravujeme WORKSHOP 2  na téma "PROČ BOLÍ TĚLO A JAK SI POMOCI"

+ VĚDOMÉ DÝCHÁNÍ

❤️

Workshop není zamýšlen jako náhrada konzultace s lékařem a odborného poradenství!!